Architektura života a jóga

Myslím, že je třeba neustále poznávat sami sebe, abychom mohli být dobrými "architekty vlastního života".:)
Jóga je jednou z nejzábavnějších cest k sebepoznání. 

Mně dává jóga také spoustu energie, radosti a inspiracie pro mojí práci architekta.

 

Aktuální lekce:

Letní jóga s meditací

(Čtyři úterní večery od 19 do 20,30 hod. )

Uvolníme mysl i tělo, naladíme se na vlastní dech, prostřídáme klidný pohyb s dynamickým a lekci zakončíme jemnou vedenou relaxací.
Lekce je vhodná i pro začátečníky. 

Místo konání: KC Vlna v Praze - Ďáblicích

Na lekce se přihlásíte tady>>

  • 23. 7 . 2019
  • 30. 7. 2019
  • 20. 8. 2019
  • 27. 8. 2019

Aktuální semináře:

Podzimní jóga a tvoření (pro ženy)

(Tři sobotní  odpoledne* od 15,00 do 18,30 hod.)

Rozmazlovací semináře vznikly jako společný projekt dvou kreativních kamarádek Katky (mě:) a Adély (více o ní se dozvíte tady) .
Téměř dvě hodiny pomalé jógy s Katkou zakončené vedenou relaxací.
Na jógu navazuje hodina intuitivního tvoření náramků z minerálů pod Adéliným profesionálním vedením.

Spousta ženskosti, pohody a milých překvapení pro vás. Přijďte si odpočinout a načerpat energii před zimou.

  • 19. 10. 2019
  • 23. 11. 2019
  • 7.  12. 2019

Cenu a konkrétnější popis jednotlivých seminářů ještě doplníme.
Místo konání: Komunitní centrum Vlna (Praha Ďáblice)
*Semináře se konají vždy v sobotu odpoledne, aby tatínkové mohli pohlídat napapané a spokojené děti. :)

Jaké jsou základní čakry v těle a co má která z nich na starosti?

Načrtla jsem pro vás takový přehled, aby to bylo trošku jasnější.:)
Čakrové omalovánky si stáhněte tady!
(zadarmo a bez registrace:)

Těším se na setkání s vámi na lekcích nebo seminářích!

Moje poslední články:

Stres, nervy, spousta práce a HLAVNĚ peněz... To všechno jsou důvody, proč jsem před svatbou nejdřív dost…
Chci číst dál...
Miluju pohádky! Bez nich by byla dětská (i dospělá) duše jako ryba na suchu. Existují ale dvě…
Chci číst dál...
Můj blog oslavil první rok, a tak si říkám, že mu tenhle článek dlužím. Proč jsem si…
Chci číst dál...